Junho é o mês da Criação na jornada pedagógica do Ano da Direção. Entenda a conexão entre o 5º chakra Vishuddha, a glândula tireoide e a Biopsicologia da expressão autêntica.

Existe uma pergunta que eu faço mentalmente toda vez que alguém me diz que "faz yoga": Qual yoga? Não de forma arrogante. De forma genuína. Porque dependendo do que essa pessoa entende por yoga, ela pode estar falando de coisas completamente diferentes — e a maioria das pessoas que chegam até mim está falando de ásana. Das posturas. Do tapete. E tudo bem. É por ali que quase todo mundo entra.

A descoberta do seu Dosha pode transformar a maneira que você se enxerga. Esse mês yoga e ayurveda nos ajudam a equilibrar, vem saber como.

O Yoga e a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) são práticas milenares que compartilham um objetivo comum: promover a saúde integral do ser humano, conectando corpo, mente e espírito. Com raízes profundas na história — o Yoga com mais de 5 mil anos e a MTC com aproximadamente 3 mil anos —, essas tradições oferecem ferramentas poderosas para o autoconhecimento, o equilíbrio e a transformação pessoal.

No ritmo acelerado da vida moderna, é comum nos perdermos em meio às obrigações diárias, às demandas profissionais e às responsabilidades...

Em meio ao agitado ritmo de vida moderna, encontrar maneiras de equilibrar corpo e mente se tornou uma busca constante. Nesse contexto, o...

As fases da lua têm influência tanto nas marés quanto na iluminação noturna. A influência das fases da lua na Terra ocorre principalmente...

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), que é um sistema de medicina holística com raízes na cultura chinesa antiga, acredita-se que tudo...

Pranayama é definido, de forma geral como controle respiratório. Pranayama significa extensão e expansão da dimensão do Prana. Sendo uma...

Inicio de ano é sempre bom para iniciarmos algo inédito e transformador. Apresentamos a vocês nosso incentivo à desvendar um novo olhar...

Benefícios com estudos que comprovam, essa matéria pode te incentivar a começar essa pratica. Deixamos um link para você iniciar agora.

O yoga é o caminho para o divino que habita em nós 🦋

Biopsicologia é uma nova ciência que íntegra os ensinamentos milenares do Tantra Yoga com a ciência moderna de psiconeuroimunologia. Ela...