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Flexibilidade e contato com a natureza. Nosso mês março foi uma delícia por aqui!
Março foi um convite gentil para nos curvarmos com graça diante da vida. É como se a própria natureza estivesse sussurrado que ser forte...
Samambaia Terapias
31 de mar.3 min de leitura
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Reconectando-se consigo mesmo: Um caminho para o equilíbrio e a paz interior
Vivemos em um mundo que não para. Entre compromissos, responsabilidades e a constante conexão com o exterior, é fácil nos perdermos de...
Samambaia Terapias
6 de fev.3 min de leitura
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Como Manter Constância e Transformar Intenções em Realidade
Já parou para pensar por que algumas pessoas alcançam seus objetivos enquanto outras ficam apenas no desejo? A resposta está em uma...
Samambaia Terapias
30 de jan.3 min de leitura
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O Poder do Sankalpa: Como Criar Intenções que Transformam o Seu Ano
Namaskar! O início de um novo ano é como uma página em branco, uma oportunidade de nos alinharmos com o que realmente importa. Mas,...
Samambaia Terapias
23 de jan.3 min de leitura
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Como aproveitar as energias de 2025?
As antigas ciências da astrologia, tarô e numerologia são janelas para o cosmos, nos ajudando a compreender as energias que guiam nossas...
Samambaia Terapias
2 de nov. de 20243 min de leitura
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Yoga e os Doshas:
A descoberta do seu Dosha pode transformar a maneira que você se enxerga. Esse mês yoga e ayurveda nos ajudam a equilibrar, vem saber como.
Samambaia Terapias
6 de out. de 20242 min de leitura
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Os 5 Elementos da Medicina Tradicional Chinesa e o Yoga: Unindo Sabedorias Milenares para o Equilíbrio e Bem-Estar
O Yoga e a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) são práticas milenares que compartilham um objetivo comum: promover a saúde integral do ser...
Samambaia Terapias
4 de set. de 20243 min de leitura
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Imersão em yoga: A Importância de Participar de Eventos que Nos Estimulam a Nos Enxergar com uma Nova Visão
No ritmo acelerado da vida moderna, é comum nos perdermos em meio às obrigações diárias, às demandas profissionais e às responsabilidades...
Samambaia Terapias
23 de jul. de 20242 min de leitura
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Meditação e Natureza: Uma Conexão Profunda
Se a simples presença na natureza já é restauradora, imagine combinar essa experiência com a prática da meditação.
Samambaia Terapias
4 de mai. de 20244 min de leitura
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Desmistificando a Meditação: Um Guia para Iniciantes
A meditação não exige que você seja um mestre zen ou que tenha horas livres para se sentar em silêncio. Na verdade, pode ser tão simples ...
Samambaia Terapias
4 de abr. de 20242 min de leitura
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Despertando a Força do Plano de Ação: Conduzindo sua Vida com Propósito
Despertando a Força do Plano de Ação: Conduzindo sua Vida com Propósito. O Plano de Ação é uma ferramenta que transforma sonhos ...
Samambaia Terapias
4 de jan. de 20242 min de leitura
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Acolhendo a Criança Interior: Um Caminho de Cura e Crescimento Pessoal
Em nossas vidas agitadas e muitas vezes caóticas, é fácil ignorar ou reprimir partes importantes de nós mesmos. Uma dessas partes é a...
Samambaia Terapias
4 de out. de 20233 min de leitura
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Revitalizando-se em 10 Minutos: Os Benefícios das Pausas Estratégicas
Em um mundo constantemente em movimento, onde as demandas e distrações competem por nossa atenção, reservar um breve intervalo pode...
Samambaia Terapias
31 de ago. de 20232 min de leitura
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Desvendando os Inúmeros Benefícios do Yoga para o Corpo e Mente
Em meio ao agitado ritmo de vida moderna, encontrar maneiras de equilibrar corpo e mente se tornou uma busca constante. Nesse contexto, o...
Samambaia Terapias
8 de ago. de 20232 min de leitura
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Yoga e as fases da Lua
As fases da lua têm influência tanto nas marés quanto na iluminação noturna. A influência das fases da lua na Terra ocorre principalmente...
Samambaia Terapias
28 de jun. de 20235 min de leitura
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Alguns motivos para você fazer sua iniciação em Reiki.
Alguém já deve ter comentado algo com você, ou quem sabe você viu na televisão algo sobre o Reiki. Pois é, o Reiki está sendo muito...
Samambaia Terapias
22 de mai. de 20237 min de leitura
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Descubra as Transformações Possíveis com o Reiki Nível 1
Se você está em busca de equilíbrio, autoconhecimento e bem-estar, o Reiki pode ser a resposta que você procura. Essa antiga prática de...
Samambaia Terapias
16 de mai. de 20232 min de leitura
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A contribuição dos Óleos essenciais em nossa saúde integral.
Os óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis extraídos de plantas através de destilação a vapor ou prensagem a frio. Eles são...
Samambaia Terapias
1 de mai. de 20234 min de leitura
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Os 05 elementos da Medicina Tradicional (MTC) Chinesa e o Yoga.
Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), que é um sistema de medicina holística com raízes na cultura chinesa antiga, acredita-se que tudo...
Samambaia Terapias
24 de abr. de 20232 min de leitura
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Respiração saúde e Pranayama.
Pranayama é definido, de forma geral como controle respiratório. Pranayama significa extensão e expansão da dimensão do Prana. Sendo uma...
Samambaia Terapias
22 de mar. de 20233 min de leitura
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