O Yoga e a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) são práticas milenares que compartilham um objetivo comum: promover a saúde integral do ser humano, conectando corpo, mente e espírito. Com raízes profundas na história — o Yoga com mais de 5 mil anos e a MTC com aproximadamente 3 mil anos —, essas tradições oferecem ferramentas poderosas para o autoconhecimento, o equilíbrio e a transformação pessoal.

O Fogo é o símbolo do amor e da paixão, da sabedoria, da iluminação e do renascimento. É o calor e luz, produto da combustão de objetos...

Representa as árvores (todo o reino vegetal), a semente que germinou e cresceu como as fases da evolução da vida: reprodução, nascimento,...

Sem a água não há vida. A Água cobre de 70% da superfície do globo terrestre e constitui a maior parte do corpo humano, dos animais e dos...

Dando sequencia a nossa serie sobre os 05 elementos/movimentos na Medicina Tradicional Chinesa. Falaremos um pouco sobre o Elemento...

Começamos a falar um pouco sobre os cinco elementos na medicina tradicional chinesa começando com o elemento Terra. A terra é o solo, o...

Na MTC (medicina tradicional chinesa) cada emoção está ligada a determinado órgão e elemento. As emoções em se são parte da nossa...