Os óleos essenciais são compostos aromáticos voláteis extraídos de plantas através de destilação a vapor ou prensagem a frio. Eles são...

Pranayama é definido, de forma geral como controle respiratório. Pranayama significa extensão e expansão da dimensão do Prana. Sendo uma...

Você já ouviu falar desta bebida maravilhosa? Ainda não? Então se prepare para aprender um pouco e já começar a consumir! Quem conhece o...

O yoga é o caminho para o divino que habita em nós 🦋

O óleo essencial de melaleuca, é extraído de uma planta que há muito tempo é conhecida pelo outro lado do mundo. Originária da Austrália,...

A banana verde é considerada um prebiótico, no qual é um alimento que contém ingredientes nutricionais não digeríveis e que afetam de...

Muitas vezes não temos tempo para cuidar da nossa saúde e bem-estar. Com este cenário pandêmico que estamos vivendo, criamos novos...