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Yoga não começa no tapete, os oito passos que ninguém te contou
Existe uma pergunta que eu faço mentalmente toda vez que alguém me diz que "faz yoga":
Qual yoga?
Não de forma arrogante. De forma genuína. Porque dependendo do que essa pessoa entende por yoga, ela pode estar falando de coisas completamente diferentes — e a maioria das pessoas que chegam até mim está falando de ásana. Das posturas. Do tapete.
E tudo bem. É por ali que quase todo mundo entra.
Samambaia Terapias
13 de abr.7 min de leitura


Nossas aulas de yoga! 🤸🏽♂️🧘
O yoga é o caminho para o divino que habita em nós 🦋
Samambaia Terapias
22 de jul. de 20221 min de leitura
